Пришла на перезагрузку, так как обещали, отдохну и сделают что-то, после чего я расслаблюсь (на предварительной диагностике сказали, что будем работать со стрессом и тревогой).

Последнее время много навалилось, и вроде старалась следить за режимом сна-отдыха, но постоянно что-то прилетало, то новые задачи, то сроки сдвигались. Заметила, что стала много раздражаться и понимала, что начинаю срываться орать на окружающих не по делу. Забросила фитнес-тренировки, так как на них сил ни физических, ни моральных и на них еще не было. Постоянно чувствовала, что слишком напрягаюсь.

Отзыв пишу через 2 недели после сессии. Моя мечта высыпаться стала воплощаться в реальность. Когда была в норме спала 9 часов. Последние несколько лет сон был разорванный. Спала по 5 часов, не больше. Просыпалась уставшей. После сессии сон увеличился до 6-6,5 часов за раз. Просыпаюсь отдохнувшей. Появились силы работать. Не приходиться по 2 часа раскачиваться и собирать мысли в кучу. Опять пошла на тренировки. И понимаю, что они меня не добивают, а именно поддерживают опять как и раньше.

Стала более собранной. И не поняла, откуда это взялось и как это заработало, но заметила, что сейчас в голове стала фоном присутствует мысль, что у меня постоянно есть желание и силы делать то, что я делаю.


Татьяна, продюсер интернет-проектов.

Была у Дарьи на Перезагрузке и абсолютно точно могу сказать, что перезагрузилась.

Я приходила очень встревоженная, это вообще моя частая проблема и мне было достаточно тяжело с ней справиться. На самом деле это было достаточно длительное по времени состояние, и я, честно говоря, уже думала о том. чтобы начать принимать какие-то пецилизированные лекарства для устранения тревожности.

Но после сессии с Дарьей мне стало действительно лучше.

Во-первых, мне стало легче эмоционально, что уже очень здорово.
Тревожность стала на порядок меньше, сон улучшился.

Во-вторых, это помогло мне восстановить силы.

Ну и в-третьих, я смогла достичь цели, а именно устроиться на новую должность без волнения, хотя раньше мне казалось, что это не возможно.

Большое спасибо!




Мария, менеджер по продажам.

Очень интересные ощущения в теле. Снимается эмоциональный зажим и тело начинает расслабляться.
Не просто нажали и расслабили, а длительно.

Как будто нажали, расслабили и зафиксировали расслабление.


Михаил, предприниматель.

Состояние после перезагрузки было настолько легким и наполненным, как после.... да я даже не знаю с чем сравнить.

Это как будто ты приехала на море и одновременно в горы и провела там пару недель и при этом полностью отключила голову.

Сразу же хочется еще)
Знаете.. смешно звучит, но это как легальная наркота.


Анастасия, контент менеджер.